Nick neved vagy email címed:
Már regisztrált tag vagy?
Klikk ide ha szeretnél új jelszót !
  • Bejelentkezés / Regisztráció


    Oldal: 38 / 39 ElsőElső ... 28 36 37 38 39 UtolsóUtolsó
    Eredmény: 260 - 266 (269) összesen

    Téma: Kondizás

    1. #260
      Elérhetőség
      Offline
      reichen avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      08-07-28
      Életkor
      44
      Hsz.
      43

      Kondizás

      Az úszás szerintem jobb mint a kondi.

    2. #261
      Elérhetőség
      Offline
      Omlás avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      10-08-29
      Hsz.
      41

      Kondizás

      Ilyenkorban kell elkezdeni.. mert késöbb az az izom mait mos t csinálsz.. az MEGMARAD .. nemveszik el Fehérje port is lehet szedni.. creatin.. stb.. de nem szteroidokat!!!

    3. #262
      Elérhetőség
      Offline
      Omlás avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      10-08-29
      Hsz.
      41

      Kondizás

      h

    4. #263
      Elérhetőség
      Offline
      kikkan avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      10-07-31
      Életkor
      40
      Hsz.
      34

      Kondizás

      Kondizás=Erdei munka 킁lltalában minden 2. hétvégén

    5. #264
      Elérhetőség
      Offline
      boy444 avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      10-08-16
      Hsz.
      43

      Kondizás

      Néha itthon ,redszeresebenn kellene:)

    6. #265
      Melankolia
      Melankolia avatara

      Kondizás

      Tiszteletem!

      Az edzésnél nagyon fontos, hogy tudjuk mit akarunk elérni. Ha ez megvan (tudom, hogy a rombusz izmomat akarom növelni, hogy arányosabb legyek), akkor jön a legfontosabb kiegésztő, az edzőtárs. Mert nélküle higgyétek el kevesebbet fogtok elérni. Utána már csak egy edzésprogram kell ami a testalkatodhoz illik, esetleg egy diéta. Javaslom az étrend kiegésztőket is, mert azok (a fehérjék) egyáltalán nem roncsolják a szervezettet, sőt segtségükkel lehet csak épteni igazán. Ez azért fontos mert olyan enzimek vannak benne, amiket csak nagyon változatos étrendel lehet elérni. És higgyétek el a mai gazdasági helyzetben fokozottabban igaz, hogy nem tudunk változatosan enni.


      Előre is elnézést ha már rta ezt valaki, engem a jó szándék vezérelt. Tudjátok amivel a pokolba vezető út is ki van kövezve. :D

    7. #266
      Elérhetőség
      Offline
      Orbit avatara



      Member tagcsoport tagja


      Regisztrált tag
      Csatlakozott
      10-10-02
      Hsz.
      43

      Kondizás

      Szigorúan minden nap.

    Oldal: 38 / 39 ElsőElső ... 28 36 37 38 39 UtolsóUtolsó


    Téma információ

    Témát böngésző felhasználók

    Jelenleg 1 felhasználó böngészi ezt a témát. (0 regisztrált és 1 vendég)

    Hozzászólás szabályai

    • Új témákat nem hozhatsz létre
    • Válaszokat nem küldhetsz
    • Fájlokat nem csatolhatsz
    • A hozzászólásaidat nem módosíthatod
    •  
    • BB code is Bekapcsolva
    • Pofik Bekapcsolva
    • Az [IMG] kód Bekapcsolva
    • [VIDEO] code is kikapcsolva
    • A HTML kód kikapcsolva
    BACK TO TOP