+- HHWForum.hu (https://hhwforum.hu)
+-- Fórum: Letöltések (https://hhwforum.hu/forum-9.html)
+--- Fórum: E-könyvek (https://hhwforum.hu/forum-57.html)
+--- Téma: Dr.Yang Jwing Ming - A Shaolin kolostor Chin-Na technikái (/thread-464139.html)
Dr.Yang Jwing Ming - A Shaolin kolostor Chin-Na technikái - jeszenakjanos - 2026-05-13
Dr.Yang Jwing Ming - A Shaolin kolostor Chin-Na technikái
![[Kép: MTUyMDQ0NA.jpg]](https://kephost.net/p/MTUyMDQ0NA.jpg)
A Chin Na már a kezdetek óta a kínai harcmûvészetek része. Védések és támadások széles skáláját tartalmazza a legalapvetõbbektõl a bonyolultabbakig. Az alapvetõ technikákat bármely harcmûvész elsajátíthatja, sõt, az átlagember által is megtanulhatók. Ezek az alaptechnikák könnyen átvihetõk más harcmûvészetekbe is, mint például a cselgáncsba, a birkózásba, a karatéba vagy a Tae Kwon Dóba, hogy szélesítsék a technikai repertoárunkat. Ha valaki mestere lesz az alaptechnikáknak, elkezdheti a haladó Chin Nát, ami olyan mélységû, hogy több, mint húsz évbe telik az elsajátítása. Vég és határ nélküli tudás ez. pdf 135mb
Kód:
https://data.hu/get/148.... [A teljes linkek csak bejelentkezett felhasználóknak láthatók]