+- HHWForum.hu (https://hhwforum.hu)
+-- Fórum: Letöltések (https://hhwforum.hu/forum-9.html)
+--- Fórum: E-könyvek (https://hhwforum.hu/forum-57.html)
+--- Téma: Amanda Ursell - Vitaminok és ásványi anyagok kézikönyv (/thread-464819.html)
Amanda Ursell - Vitaminok és ásványi anyagok kézikönyv - jeszenakjanos - 2026-05-16
Amanda Ursell - Vitaminok és ásványi anyagok kézikönyv
![[Kép: MTUyMTM2Mg.jpg]](https://kephost.net/p/MTUyMTM2Mg.jpg)
A legfontosabb ötven táplálékkiegészítő tulajdonságait és helyes használatát bemutató kalauz nélkülözhetetlen olvasmány mindazok számára, akik saját egészségük érdekében a megfelelő tápanyagokban gazdag étrendre vágynak. A könyv tartalmából: Hogyan segítik a vitaminok és ásványi anyagok az egészség megőrzését?; Az antioxidánsok különös szerepe; Flavonoidok és más fontos tápanyagok; Miért kell táplálékkiegészítő?; A kiegészítők megválasztása és kombinálása, a minőség és az elővigyázatosság fontossága; Hogyan állapítsuk meg táplálékkiegészítő-szükségletünket?; Személyre szóló táplálékkiegészítő-program összeállítása; A vitaminok és az ásványi anyagok legjobb természetes forrásai. pdf 22mb
Idézet:A kódrészlet megtekintéséhez be kell jelentkezned, vagy nincs jogosultságod a tartalom megtekintéséhez.