[Orpheus]

Arany tej, ami enyhí­ti a gerincfájdalmaidat!

Arany tej, ami enyhí­ti a gerincfájdalmaidat! Pofon egyszerű elkészí­teni!


Az utóbbi időben felkapták az otthoni gyógyászatban a kurmumát, hiszen rendkí­vül jó hatással van a szervezetre. Azt tudtad, hogy a belőle készült meleg ital, rendkí­vül előnyös a gerinc számára?
Rendszeres fogyasztása segí­t a gerincben lévő „kenőanyagokí¢? megfelelő minőségének helyreállí­tásában. (Az í­zületi rést sűrű, viszkózus í­zületi nedv tölti ki, amely az í­zületek „kenéséértí¢? és a porc táplálásáért felelős. Az í­zületben folyadék is található, s ezt a nedvet az í­zületek belső falát borí­tó nyálkahártya termeli. Ha e „kenőanyagí¢? felhí­gul, nem elég „csúszósí¢?, vagyis nem biztosí­t súrlódásmentes mozgást. (Olyan ez, mintha az autó motorjába kenőolaj helyett vizet öntenénk!) Ezért az í­zület minden egyes mozdulata fájdalmat okoz. <ins><ins></ins></ins>
A kurkuma ezen kí­vül jó hatással van a csontvelőre és a csontszövetre, ráadásul ez a mágikus főzet „gatyába rázzaí¢? az emésztőrendszert, a májra is jótékony hatással van, eltávolí­tja a méreganyagokat és energetizál.
Nagyon hatékony az í­zületi gyulladás és az artrózis kezelésére, mert fogyasztása növeli az í­zületmobilitást. A gyömbér és a currypor jellegzetes aromáját adó anyag, a kurkuma tartalmazza a kurkumin nevű vegyületet, mely gátolja a gyulladáskeltő fehérjék aktivitását. Sok kutatás igazolja az artritiszes betegek tüneteinek enyhülését a kurkuma fogyasztása után.
A legújabb kutatások szerint a szájon át adott kurkumin legalább 90 százaléka kárba vész, fel sem szí­vódik. Fekete borsot hozzáadva azonban sokszoros hatékonyságú növekedést érhetünk el a kurkumin felszí­vódásban, amit a bors piperin elnevezésű csí­pős összetevőjének köszönhetünk.
Ez a főzet nagyon népszerű az orosz orvosok alternatí­v gyógyászatában.

Az „arany tej elkészí­tése:

Először készí­tsük el a kurkuma pasztát. Ehhez szükséges:
�? 40 g kurkuma por
í¢?? fél teáskanál őrölt bors (a fekete bors és a kurkuma keverékével hatékonyan növelhető a test kurkumin felszí­vódó képessége)
í¢?? 150 ml ví­z

A kurkumát a ví­zbe öntjük, összekeverjük és egy kis edényben melegí­teni kezdjük. Forrás után kb. 8 perig főzzük, amí­g besűrűsödik. Közben folyamatosan kevergetjük. Ha a főzési idő végén túl sűrű lenne a keverék, kevés vizet adhatunk még hozzá. Olyan állagúnak kell lennie, mint a sűrű, görög joghurtnak.
Közben elkészí­tjük a tejet. Ehhez szükséges:
�? 250 ml tej
í¢?? í¢?? 1 teáskanál kókuszolaj vagy mandulaolaj vagy olí­vaolaj)
A tejet felforraljuk, hozzáadjuk az olajat A tűzről lehúzzuk, egy csészébe öntjük és hozzáadunk 1 teáskanál kurkuma pasztát. Kevés mézzel édesí­thetjük.
(A kurkuma pasztát nagyobb mennyiségben is el lehet készí­teni, adagokra szedve 40 napig tárolható a mélyhűtőben.)
Az „arany tejetí¢? éhgyomorra igyuk meg, lehetőleg reggel és este lefekvés előtt. A kúrát évente két alkalommal, negyven napig kell alkalmazni.
Mi a kurkuma titka?
A modern tudomány, valamint a hagyományos orvoslás is ismeri ezt a gyógynövényt, melynek fő hatóanyaga a sárga kurkumin. A kurkuma elpusztí­tja baktériumokat és parazitákat, serkenti a vérkeringést és a teljes anyagcserét és igen erős gyulladáscsökkentő szer.