2008-02-12. 15:57
Huha mondom énsem annyval kezdtem az elején csak arudat emelgettem aztán szépen haladtam és 50 be éphogy eggyet aztán kis idö mulva elmentem 73 ugy hogy nyomtam 50 1*6-8 at aztán 73 szériáztam eddig csak 92kg volt az amit egyszer kinkeservesen kitudtam nyomni munkahelyen ha nem hagyom abba az edzést tavaj nyáron szerintám már talán menne a 100kg de 90 ne a széria biztos és igaz hogy majdnem beszartam de önbizalmat ad ha sikerül egyet nagyobb sujba belenyomni de ez még nemis az valakinek ez játsdzi könnyedséggel megy.
