Kondizás

0 szavazat - átlag 0
1
2
3
4
5

Rétegzési módok

Kondizás

Dada

VIP

Üzenetek: 1,601
Témák: 13
Csatlakozott: 2007 Nov
Értékelés: 0

#235

2009-01-12, 21:31

HA fekvötámaszt csinálsz akkor ugy csináld hogy a lábadat rakd fel mondjuk egy székre és csinálj pl 5*15 gyorsan de szabályosan aztán ha végeztél az 5 szériával akkor uyganigy felpolcolt lábbal mennyél viszafelé mondjuk 1* 13 aztán 1* 11 aztán 1*9 és a végén 5 percnél többet ne pihenj és amennyit birsz de tényleg amennyit birsz De a fekvötámasz szerintem kevés Big Grin

de ez lehet tetszeni fogy ha birod Big Grin

A szerző üzeneteinek keresése

Válaszol

Üzenetek ebben a témában

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 15:57

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-16, 16:00

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 16:10

RE: Kondizás - szerző kiscipo00 - 2008-01-16, 16:26

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 21:04

RE: Kondizás - szerző Zozi - 2008-01-16, 21:19

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 21:23

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-16, 22:27

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 22:31

RE: Kondizás - szerző kiscipo00 - 2008-01-16, 22:37

RE: Kondizás - szerző Zozi - 2008-01-16, 22:40

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-16, 22:43

RE: Kondizás - szerző Zozi - 2008-01-16, 22:44

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-01-17, 18:26

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 18:27

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-01-17, 18:29

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-17, 19:21

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-17, 19:39

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 19:43

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-17, 19:46

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 19:48

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-17, 20:40

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 20:43

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-17, 20:48

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 20:50

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-17, 20:55

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-17, 20:57

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-17, 20:59

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 09:41

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 12:21

RE: Kondizás - szerző Szaki10 - 2008-01-18, 15:47

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 15:51

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 16:39

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-18, 19:18

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 19:29

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-18, 19:48

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 20:01

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 21:01

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:18

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-01-18, 21:36

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:38

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-18, 21:42

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:44

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-01-18, 21:46

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:49

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 21:51

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 21:52

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:53

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 21:56

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 21:57

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 21:59

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-01-18, 22:01

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 22:03

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 22:28

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 22:33

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 22:41

RE: Kondizás - szerző A1721 - 2008-01-18, 22:43

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 22:45

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 22:49

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 22:53

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 22:55

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-01-18, 22:58

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-01-18, 23:00

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-03, 20:57

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-03, 21:17

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-03, 21:22

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-04, 19:03

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-07, 12:01

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-07, 12:13

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-07, 12:22

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-07, 17:18

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-07, 20:26

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-07, 21:16

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-02-07, 21:38

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-07, 22:40

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-08, 07:54

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-08, 08:05

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 10:57

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 14:47

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-08, 19:35

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 21:44

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 21:52

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 22:32

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 22:35

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 22:37

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 22:39

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 22:40

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 22:42

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-08, 22:54

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-08, 22:56

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 19:32

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 19:55

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 19:58

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 19:59

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 20:00

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:04

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-10, 20:16

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:17

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-10, 20:19

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:32

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 20:34

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:35

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-10, 20:36

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:38

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 20:38

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-10, 20:40

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:40

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-10, 20:42

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-10, 20:43

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-10, 22:31

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-11, 08:33

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-02-11, 11:10

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-11, 16:50

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-12, 08:52

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-02-12, 12:55

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-12, 14:31

RE: Kondizás - szerző Rezukii - 2008-02-12, 14:48

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-12, 14:57

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 00:24

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 14:50

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 18:13

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 18:22

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 19:32

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 20:38

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 20:39

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 20:42

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 20:44

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 20:46

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 20:51

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-16, 21:13

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-16, 21:57

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-17, 08:38

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-17, 09:48

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-17, 09:49

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-17, 09:50

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-17, 09:53

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-17, 21:15

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-17, 21:21

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-17, 22:46

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-17, 22:49

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-17, 22:56

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 15:46

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 16:01

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 16:33

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 17:06

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 19:02

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 19:04

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 19:05

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 19:06

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-18, 20:31

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 20:33

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 20:34

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 20:35

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 20:38

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 20:41

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-18, 20:42

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-18, 20:48

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-25, 08:29

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-25, 16:18

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-25, 17:58

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-25, 18:34

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-25, 19:25

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-25, 19:30

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-25, 19:42

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-25, 19:51

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-25, 20:15

RE: Kondizás - szerző Szaki10 - 2008-02-25, 20:33

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-26, 09:06

RE: Kondizás - szerző Guest - 2008-02-26, 19:27

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-26, 19:30

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-02-27, 19:29

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-27, 22:31

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-28, 17:22

RE: Kondizás - szerző Rocky - 2008-02-28, 17:38

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-28, 17:41

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-02-28, 18:15

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-02-28, 18:32

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-01, 10:24

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-01, 10:27

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-01, 10:40

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-01, 10:41

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-01, 10:42

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-01, 10:46

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-01, 10:54

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-03, 18:13

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-03-03, 18:33

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-03, 18:34

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-25, 21:04

RE: Kondizás - szerző Biggie - 2008-03-25, 21:07

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-25, 21:10

RE: Kondizás - szerző Rocky - 2008-03-25, 21:12

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-25, 21:18

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-25, 21:19

RE: Kondizás - szerző Rocky - 2008-03-25, 21:39

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-25, 21:46

RE: Kondizás - szerző Rocky - 2008-03-25, 21:46

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-25, 22:00

RE: Kondizás - szerző Rocky - 2008-03-25, 22:09

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-25, 22:16

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 19:35

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-26, 20:05

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 20:14

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-26, 20:51

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 20:55

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-26, 21:02

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 21:21

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-26, 21:23

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 21:43

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-26, 22:01

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-26, 22:10

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-29, 14:20

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-29, 15:46

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-29, 16:17

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-29, 17:35

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 13:06

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-30, 19:56

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 20:04

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-30, 20:05

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 20:05

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-30, 20:06

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 20:07

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-30, 20:09

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 20:11

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2008-03-30, 20:13

RE: Kondizás - szerző Dada - 2008-03-30, 20:14

RE: Kondizás - szerző once - 2008-04-05, 08:25

RE: Kondizás - szerző tommy18 - 2008-12-22, 09:01

RE: Kondizás - szerző Ditte - 2009-01-12, 20:37

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 20:41

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 20:57

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 21:01

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 21:09

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 21:18

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 21:31

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 21:33

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 21:34

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 21:40

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 21:41

RE: Kondizás - szerző BaLiG - 2009-01-12, 21:52

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-01-12, 21:55

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-04-19, 10:49

RE: Kondizás - szerző Franco - 2009-05-14, 09:13

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-11-12, 22:17

RE: Kondizás - szerző Dada - 2009-11-12, 22:32

RE: Kondizás - szerző GoatX - 2009-12-10, 14:24

RE: Kondizás - szerző kicsirobi - 2010-01-10, 07:56

RE: Kondizás - szerző Dada - 2010-01-10, 10:04

RE: Kondizás - szerző z78 - 2010-05-15, 07:15

RE: Kondizás - szerző moleone - 2010-06-19, 18:05

RE: Kondizás - szerző jack500 - 2010-06-21, 00:45

RE: Kondizás - szerző Dada - 2010-06-26, 12:43

RE: Kondizás - szerző tiptronik - 2010-07-04, 11:42

RE: Kondizás - szerző Atteedark - 2010-07-05, 13:42

RE: Kondizás - szerző lekike - 2010-07-05, 15:42

RE: Kondizás - szerző Altair - 2010-07-14, 23:42

RE: Kondizás - szerző Guest - 2010-07-30, 16:20

RE: Kondizás - szerző wancza - 2010-08-04, 21:31

RE: Kondizás - szerző Deviantartist - 2010-08-08, 15:46

RE: Kondizás - szerző reichen - 2010-09-05, 00:39

RE: Kondizás - szerző Omlás - 2010-09-06, 21:06

RE: Kondizás - szerző Omlás - 2010-09-07, 16:04

RE: Kondizás - szerző kikkan - 2010-09-18, 16:39

RE: Kondizás - szerző boy444 - 2010-09-20, 22:57

RE: Kondizás - szerző Melankolia - 2010-09-29, 09:26

RE: Kondizás - szerző Orbit - 2010-10-02, 14:59

RE: Kondizás - szerző laceesan - 2010-11-01, 19:36

RE: Kondizás - szerző hambell - 2010-12-15, 18:54

RE: Kondizás - szerző nakerbundas - 2010-12-16, 09:46

Jelenlevő felhasználók ebben a témában:

1 Vendég

Belépés
Felhasználónév
Jelszó:	Elfelejtett jelszó?
	Emlékezz rám